202４年1月の日程
明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いいたします。
一緒に楽しく運動しましょう！！
1月10日(水)視聴覚室14:10-15:20
1月24日(水)視聴覚室14:10-15:20
見学・体験、お待ちしています。
直接会場へおこしください😊
メンバー大募集中ですのでお気軽に見学にいらしてくださいね❣️
お一人様大歓迎です！
ストレッチひまわり
活動日 月2回水曜日14:10〜15:20 橋本公民館で活動しています。 最初はストレッチでウォーミングアップ、エアロビ、最後はクールダウンとリラックス🎵 ダイエット、ピラティス、骨盤調整、転倒防止の運動 先生はお子様が２人います明るく楽しい先生です💕 会員募集中❣️ お問い合わせ😊 natsuko.n.7019@gmail.com 09047436761 西村
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